十二经脉与饮食五行养生法有哪些呢?

时间:2024-11-20 13:23:42 来源: 编辑:

人的经脉身段之中有着十二经脉,经脉与咱们的饮食身段亲密相关,素日里咱们可能经由推拿食疗的行养方式 ,来中转经脉的生法目的 ,每一种经脉发生的经脉以及食用滋补的食物都是纷比方样的,那末对于十二经脉与饮食五行养生法概况说到这里 ,饮食巨匠并不清晰果真的行养文章就来为巨匠一的介绍一下 。十二经脉与饮食五行养生法有哪些呢?

足少阳胆经:

虾、生法蟹  、经脉海参 、饮食黄鳝  、行养龟  、生法鳖 、经脉蛇肉、饮食牛肉、行养猪肉、鸡肉、羊肉 、狗肉等;菠菜、茄子、洋葱、白萝卜 、丝瓜、胡萝卜、黄瓜、蘑菇 、苦瓜、海带、藕、韭菜、木耳等;苹果 、葡萄、山楂 、桑椹 、荔枝、西红柿 、李子 、西瓜、香蕉 、菠萝 、梨 、桃子 、橘子 、木瓜 、龙眼、柿子等;大豆 、花生 、核桃仁 、芝麻、酒 、醋、绿豆、胡椒 、茴香 、肉桂 、蜂蜜 、牛奶等 。

足厥阴肝经:

蟹、虾、海参、黄鳝、龟 、鳖 、蛇肉、牛肉、鹿肉、鸡肉  、猪肉、羊肉、狗肉等;菠菜 、洋葱、茄子、白萝卜 、胡萝卜、丝瓜 、黄瓜 、蘑菇、苦瓜、海带、韭菜 、木耳、蚕豆等;桑椹、荔枝、苹果  、西红柿  、李子  、山楂、葡萄、香蕉、西瓜 、菠萝、梨 、桃子、橘子、龙眼等;花生 、核桃仁 、芝麻 、酒 、醋 、大豆 、绿豆、胡椒 、茴香、肉桂 、蜂蜜  、牛奶等。

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