饮食养生须知!教你冰糖猪蹄的做法步骤

时间:2025-02-28 16:05:46 来源: 编辑:

?饮食养生冰糖是一种糖 ,人们喜爱在同样艰深生涯中用冰糖来削减食物的须知甜味 ,但从医学角度看,教冰冰糖具备润肺 、糖猪蹄止痰、做法化咳 、步骤降火的饮食养生熏染 。猪蹄作为一种富含卵白质的须知食物 ,具备延缓朽迈的教冰熏染 。因此,糖猪蹄这两种成份散漫在一起,做法谢世界上变患上鲜味 ,步骤对于人体有保健熏染。饮食养生

?须知食材细节:猪脚一 ,八角过多,教冰肉桂过多 ,冰糖少 ,米酒40ml、过多酱油,少许蘑菇精(鸡精 、味精),过多盐

步骤/措施

?一只猪脚 ,切块洗净飞水 。饮食养生须知
!教你冰糖猪蹄的做法步骤

?豫备八角以及桂皮 。

?豫备一小把冰糖。

?用热水煮猪脚时 ,豫备好八角以及肉桂 ,尚有一小把冰糖。

?5锅稍热  ,加大批油  ,小火(最小档),加冰糖,开始煮。

?6冰糖开始消融,用铲子逐渐搅拌 ,留意油溅 。

?7糖色很清晰。

?冰糖残缺消融,糖色开始泛起。

?9开始冒泡,而后可能放猪脚 。

?10煮糖色 ,倒入猪脚以及八角形,肉桂开始爆炸,你可能看到猪脚有糖色 ,像酱油;爆炸约5分钟 ,放米酒 ,退出过多酱油 ,使废品颜色更浓 ,更亮 。

相关文章

copyright © 2016 powered by くのまゆみ(久野麻由美)网   sitemap